『要は､気付くこと､知ること｡』
私はこの本を読む前に禁煙していた｡特に努力も我慢もしないで｡どうして禁煙できたのか? その答えがこの本にあった｡
ただ闇雲に､『ﾀﾊﾞｺやめた!』と決心し､ﾀﾊﾞｺやﾗｲﾀｰや灰皿を捨て､吸いたいのを我慢しても､禁煙は成功しない｡
何故成功しないか? その答えがこの本にある｡
私はﾀｲﾄﾙを見て､『禁煙』より『天才脳』の方に惹かれて､この本を読んだのだが､どちらかと言うと『禁煙』の本であった｡あまり『天才脳』の方は期待できない｡
以前よく､『ｱﾒﾘｶでは肥満と喫煙者は出世できない』と言われていて､それは『意志が弱い』から､という風に言われていたが､それは間違いであるということが､この本を読むとよくわかる｡ちなみに､『意志が弱い=自己ｺﾝﾄﾛｰﾙできない』ではない｡
喫煙は､合理的行動ではないし､論理的に物事を考えることができる人は､この本の内容を知れば､もう､ﾀﾊﾞｺを吸いたくなくなるのである｡禁煙するのではなく､あたりまえのようにﾀﾊﾞｺを吸わなくなるのである｡それは､『意志の強さ』とはまったく別次元の話である｡
脳の仕組みを知り､ﾀﾊﾞｺの害に気付き､吸い続けてしまう仕組みが理解できれば､自ずと吸わなくなる｡それがこの本でいう『天才脳』であると思う｡
この本を読んで､この本の内容を理解することができれば､その瞬間からﾀﾊﾞｺを吸わなくなるだろう｡
喫煙者は､実は､ﾀﾊﾞｺを吸っているのではなく､ﾀﾊﾞｺを吸わさせられているのである｡